По Scratch есть неплохой раздаточный материал, серия вводных уроков. Пробовал, хорошо, правда удобно нарастить задания своими, посложнее)))

При использовании собственно возможностей сервиса http://screencast.com (т.е. настроенный аккаунт Jing и в качестве хранилища - собственно сервер screencast) то можно варьировать и формат вставляемого в блог swf файла. Для этого в коллекциях выделяем нужный файл, внизу появляется табличка возможностей, среди которых share с возможностью получения кода для вставки в блог.

Пример ниже:

Пример скринкаста

Пример скринкаста

<object width="768" height="574"
   type="application/x-shockwave-flash" data="https://dl.dropboxusercontent.com/s/996ooxbc6u3ais1/graph.swf" >
   <param name="movie" value="https://dl.dropboxusercontent.com/s/996ooxbc6u3ais1/graph.swf" />
</object>

Можно попробовать инструмент онлайн-записи (требует Java)

Пример вставки видео в блог

http://itspbappo.ru/dropbox - скринкаст по Дропбоксу 
http://j.mp/2bin-xl-1 - пример скринкаста 1
http://j.mp/2bin-1 - пример скринкаста 2
Jing

Camstudio

http://j.mp/gosscasts - статья про скринкасты

http://www.online-convert.com - онлайн-конвертер форматов (mp4, webm)

Ролик снят и размещен в дропбоксе

<video width="100%" height="100%" autobuffer="autobuffer" controls="controls" poster="https://dl.dropbox.com/s/sm0qsh0dcvz6sh8/mt13.png">
  <source src="https://dl.dropbox.com/s/e27bfn7ucdclw5e/mt13.mp4" type="video/mp4; codecs=&quot;avc1.42E01E, mp4a.40.2&quot;"></source> 
  <source src="https://dl.dropbox.com/s/vl9vnbl0f9fglbg/mt13.webm" type="video/webm; codecs=&quot;vp8, vorbis&quot;"></source>  
</video>

Занятие в ЛЭТИ

Коллеги, просьба высказать в комментариях к этому сообщению ваше мнение  о посещении ЛЭТИ. Что было полезным для вашей профессиональной деятельности? Что было интересно лично для Вас?

Коллеги, пока идет лекция, обращу ваше внимание на то, что учебник Шауцуковой (действительно замечательный учебник, использую лет 10) доступен не только в виде сайта http://book.kbsu.ru/ , но и и в pdf формате , и в виде архива сайта . Запуск - index.html  Авторские права не нарушаем, нельзя убирать ссылки на авторов и копировать в бумажном виде. Интересно, что можно организовать связь практики с установленными средствами программирования, тогда примеры будут открываться сразу в тех же Turbo Pascal или Quick Basic.

Уважаемые слушатели,  7 октября занятие состоится в Санкт-Петербургском государственном электротехническом университете «ЛЭТИ» им. В.И. Ульянова (Ленина) (СПбГЭТУ) в аудитории 3313 (3 корпус, 3 этаж) по адресу: ул.пр.Попова, д.5

Тема занятия: Моделирование. Информационные и компьютерные модели.

Встречаемся в аудитории 3313 (3 корпус, 3 этаж) в 10 часов

Посмотрите как проехать в ЛЭТИ  здесь>>